En av de morsomste og mest lærerike podcastene jeg vet om er «Sånn er du» av og med Harald Eia og Nils Brenna. I denne pocasten invitere de kjente, norske personer som på forhånd tar en personlighetstest som diskuteres i poden. Testen som benyttes er den såkalte «The Big Five», hvor respondentene blir målt på følgende fem dimensjoner (inkludert underdimensjoner eller fasetter):
· Åpenhet for erfaring: graden av intellektuell nysgjerrighet, kreativitet, variasjon og utforskning
· Planmessighet: tilbøyeligheten til å være organisert, utvise selv-disiplin og være pliktoppfyllende
· Ekstroversjon: tendensen til å hente energi, positive følelser og stimuli i samvær med andre mennesker
· Medmenneskelighet: evnen til å være medfølende og samarbeidende i motsetning til å være mistenksom og fiendtlig ovenfor andre
· Nevrotisisme: tendensen til lett å oppleve negative følelser som angst og sinne
En av de tingene som er bra med dette programmet (bortsett fra at det inneholder masse humor) er ulike personlighetstrekk normaliseres og at programmet viser at de ulike utslagene både har positive og negative sider. For eksempel er høy planmessighet et positivt personlighetstrekk, men det kan også forbindes med stahet og rigiditet.
Dersom man er interessert i psykologi på et profesjonelt eller personlig plan, er dette et godt sted å begynne.
Link til en fin introduksjon til Big 5 finner du her: https://www.youtube.com/watch?v=xXATiPciG8o
Link til poden «Sånn er du» finner du her: https://radio.nrk.no/serie/saann-er-du