En morsom scoringsøvelse

Dette er en scoringsøvelse som jeg pleier å ha med jevne mellomrom med laget jeg trener:

Del banen inn i ca. 25x20 meter med vanlige mål. Del gruppen inn i to lag, hvor hver spiller på hvert lag får et tall fra 1 og oppover. Hver spiller vil da være par med en spiller på motstanderlaget. Trener roper opp ett eller flere tall og spillerne som har de aktuelle tallene skal da løpe inn på banen og prøve å score mål. Når et lag scorer eller ballen går ut av banen, er det nye spillere som skal prøve seg.

I denne øvelsen trener laget på 1v1, 2v2 og 3v3 foran eget og motstanders mål, hvor det er svært høy intensitet når spillerne er på banen. Man bør ikke være mer enn 14-16 spillere i denne øvelsen. Min erfaring at barna synes at denne øvelsen er morsom, og egner seg godt som en overgang fra teknisk trening til vanlig spill.