Lek, moro og konkurranse

Fotball skal være gøy, spesielt når man trener yngre barn. Det er mye man som trener kan gjøre for at fotballen skal være nettopp det:

  • Nivået og forventingene på trening og kamp skal være tilpasset barna. Man før sørge for at flest mulig for trene og spille i flytsonen, dvs ikke for lett og ikke for vanskelig, det vil si at øvelser og veiledning skal være tilpasset den enkeltes ferdighetsnivå.

  • Treningene bør være strukturerte og planlagte, men også varierte. Dersom det er for mye avbrudd, lite flyt i øvelsene, øvelser som ikke er godt nok forklart eller for lite variasjon mellom øktene, kan mange kanskje oppfatte treningene som mindre givende. Det å ha en plan for hver økt og over en periode er en veldig god start.

  • Barnefotball skal ikke være alvorlig. God stemning er derfor et mål. Min erfaring er at de treningsøktene hvor det er løssluppet og lett konkurransepreget stemning blant spillerene, også er de beste.

  • Hver treningsøkt bør inneholde en deløvelse som er lek- og konkurransepreget. Dette kan være oppvarmingsøvelser som inneholder elementer av “sisten”, avslutingsøvelser hvor det er konkurranse mellom to lag eller å avrunde treningsøkten med en kort stafett, straffekonk eller nettsus-konkurranse.