Det kan være nyttig å trene på å spille på den siste 1/3-delen banen, det vil si rundt eget eller motstanders mål. Spill i dette området er ofte trangt og med små marginer. For å lykkes i defensivt må må man få til et raskt press, nekte angrepsspillerne rom, samt å lede motstander ut av de farligste områdene. Offensivt er det viktig med mål presisjon i pasningene, skape seg rom, samt få til gode avslutninger.
“Battlebox” er en øvelse hvor man trener på denne delen av spillet:
Lagene: Gruppen deles inn i tre lag, for eksempel med seks spillere på hvert lag. To lag spiller, mens det tredje hviler på sidelinjen.
Banen: Banen er kort, men kan ha normal bredde og normale mål. For 7er-fotball, kan banen typisk være 20 meter lang og 30 meter bred.
Reglene: “Battlebox” er en intensiv øvelse. Kampene varer i 3 minutter eller til ett av lagene scorer. Vinneren blir stående. Ved uavgjort hviler det laget. som har vært inne på banene lengst. For å skape et ytterligere konkurranseelement kan man gi 3 poeng for seier og 1 poeng for uavgjort og telle opp poengene til slutt.
