Tilfanget av øvelser som man bruker i treningsarbeidet kommer gjerne fra flere steder. Man har gjerne endel øvelser som man husker fra sin egen spillerkarriere. Kanskje man har lært noen på et trenerkurs eller har plukket opp noen øvelser ved å se på andre lag trene. I tillegg finnes det mange fysiske manualer, abonnementsløsninger og tilgjengelige øvelsesbanker som for eksempel Treningsøkta til NFF.
Det viktigste er kanskje hvordan man setter øvelsene i system/struktur og hvordan man gjennomfører økten på en god, og pedagogisk måte. Likevel en det viktig å variere mellom ulike øvelser for øke læring og nysgjerrighet hos spillerne. Her er noen tilgjengelige sider med gode øvelser:
a) Fotballforbunders øvelsesbanker:
NFF har laget en ny, fin øvelsesbank hvor man kan finne øvelser til ulike aldersklasser: Øvelsesbank - Norges Fotballforbund
Det danske fotballforbundet har også en veldig bra øvelsesbank med mange fine spilløvelser: Øvelsesbanken (dbu.dk)
b) Youtube-kanaler:
Det engelske fotballforbundets Youtube-kanal for grasrottrenere: FA Learning - YouTube Her er det mange taktiske spilløvelser som vises
En kanal med fysiske fotballøvelser: Peder Lindsetmo - YouTube
En ganske bra dansk kanal med mange forskjellig øvelser: YouthCoachingDK - YouTube
