Førstetouch

Enkel avslutningsøvelse med fokus på førstetouch

Her er en enkel avslutningsøvelse, hvor fokus er på førstetouch. I denne øvelsen starter angriper på dødlinjen, fører ballen hurtig mellom markører, før han/hun spiller ballen til trener/spiller inne i feltet. Angriper skal så runde en markør på 16-meter streken før han/hun mottar ballen, bruker ett touch og avslutter på mål. Fokus er både å komme seg i posisjon, tilrettelegge med ett godt førstetouch, samt avslutte på en god måte, gjerne med innsiden/curl i høyre hjørne eller strak vrist i venstre hjørne. NB: Det er et poeng her at pasningene er harde og presise og at trener/pasningsspiller ikke står for langt inne i feltet. Og som med alle avslutningsøvelser er det et poeng at neste spiller starter hurtig, slik at man unngår kjedelig ventetid.

touch.png

4 minuter inn i denne videoen ser man denne øvelsen utført av en ung Lucas Bergvall: