Spillbarhet

Posisjonering og spillbarhet

Det å posisjonere seg og være spillbar for medspillere er noen man ikke kan trene for mye på. Dette kan man gjøre gjennom ulike possession-øvelser: Her er en krevende, men svært utviklende øvelse som passer fra barna er ca. 13 år gamle:

Denne øvelsen foregår innen 16-metersfeltet på en full 11er-banen. Del gruppen i tre lag à seks spillere. To av lagene spiller inne i 16-meteren, mens det tredje laget er nøytrale vegger langs ytterkantene. Laget som har ballen skal holde på den i laget. Etter tre pasninger må laget med ballen spille pasning til en av veggene. Veggene kan bare bruke ett touch. Bytt vegger eter 5-10 minutter.

Begrensingen på 1-touch krever at spillerne umiddelbart posisjonerer seg for å være spillbar for veggen som mottar ballen. I tillegg kreves det at spillerene hele tiden skråstiller seg ved ballmottak for å finne nye pasningsalternativer. I tillegg kan man coache på at pasningene skal spilles på riktig fot, hvilket i de fleste tilfeller vil være den foten som er nærmest hvor den neste pasningen bør gå. I tillegg et førstetouchet et viktig moment på grunn av at spillområdet er relativt trangt.